얼굴에 여드름과 같은 뾰루지, 트러블이 생기면, 이 연고 저 연고 비교 검색하고 선택이 쉽지 않죠? 연고를 사고 효과가 없으면, 다른 연고도 사고, 서랍에 쌓여가는 연고가 한가득 이죠? 그래서 약사공론이 주최한 ‘2024년 제36회 대한민국 팜엑스포’에서 약사가 추천한 연고를 간단하게 소개합니다.더 이상 연고 사는데, 돈을 버리지 마세요.   [이너뷰티] 피부 연고제 종류와 사용시 주의점, 피부 트러블 피부과 처방 연고누구나 집에 피부 연고를 2~3개 이상은 가지고 있을 겁니다. 피부연고제가 자주 사용되는 질환 및 증상으로는 백선(무좀 등), 외상(상처 등), 피부염(습진, 아토피 등), 단순 · 대상포진, 타박상,dearpresent.tistory.com 여드름의 경우 비염증성과 염증성으로 크게 나눌 ..

얼마 전 감기에 걸려서 처방받은 약을 먹고, 약 4~5시간 심한 복통이 있었습니다. 내과에 방문했더니, 약물에 의한 장염이라고 합니다. 감기약을 먹고서도 장염에 걸릴 수 있다는 것을 처음 알았습니다. 감기약을 보면 위 보호제가 들어있는 것을 확인할 수 있습니다. 감기약에 들어있는 항생제, 스테로이드성 항염증제 등의 부작용으로 장염을 유발할 수 있기 때문이라고 합니다. 감기약을 먹을 때는 위보호제와 함께, 든든한 식사 후에 복용해야 하며, 부작용 약물 기록을 통해 장염을 예방해야 합니다. 장염의 주요 원인과, 원인별 빨리 낫는 방법을 알려 드릴 테니, 꼭 숙지하여 건강 챙기세요.     장염의 주요 원인과 치료방법 1. 감염성 장염 세균, 바이러스 감염식중독균이 포함된 음식을 섭취할 때 급성장염으로 이어..

15년 전 라식 수술을 했는데, 이제는 시력이 많이 나빠져서 0.2가 나옵니다. 시력이 좋지 않아, 자막 보기도 힘들고, 길거리에서 지인을 알아보기도 힘들더라고요. 삶의 질이 많이 떨어진 것을 느낍니다. 안경은 어울리지 않아 시력 교정 수술을 알아보고 있습니다. 직장 생활하면서, 수술로 길게 쉬는 것도 쉽지 않고, PC로 업무도 봐야 하기 때문에 제게 적합한 시력교정 수술을 알아보던 참에, 스마일 라식이라는 것을 발견했습니다. 시력교정술에 대한 장단점을 알려드릴 테니, 자신에게 적합한 방법으로 삶의 질을 높여보자고요.  스마일라식 바로가기  스마일라식스마일 라식(SMILE, Small Incision Lenticule Extraction)은 시력 교정을 위한 최신 수술 방법 중 하나로, 2mm의 작은 절..

40대 중반이 되면서 급격한 신체 변화가 오기 시작했습니다. 아랫배가 볼록하게 나오고, 뱃살이 쪄서 허리가 없어지는가 하면, 몸이 매우 무거워져 무기력해지면서, 급격한 신체변화로 자신감이 떨어집니다. 이는 급격한 호르몬의 변화 때문입니다. 여성은 평균 49세 전후로 폐경을 맞으며, 폐경 전후로 4~7년 갱년기를 맞이합니다. 갱년기 여성의 경우, 보통 체지방량이 3.4kg 증가, 허리둘레는 약 5.7cm 증가한다고 합니다. 제가 약 1년 동안 이러한 변화들을 극복하고자 여성 호르몬에 좋은 많은 영양제를 먹어봤는데요, 드디어 40대 여성에게 좋은 영양제 조합을 찾았습니다. 최소 3개월 이상 꾸준히 복용한다면, 몸이 가벼워지고 다시 생활 리듬을 찾을 수 있으니, 도전해 보세요! 모두 내 몸을 위해 먹어보고, ..

겨울에 더 멋진 여행지를 추천합니다. 당일 코스로 한탄강의 비경을 물 위에서 즐길 수 있는 한탄강 물윗길, 아찔한 스릴과 아름다운 풍경을 감상할 수 있는 주상절리길, 철원 9경 중 하나로 꼽히는 기묘한 직탕폭포까지 철원 여행을 추천합니다.  직탕폭포  한탄강 협곡의 기암절벽사이에 자연적인 일자형 기암으로 이루어진 폭포로 그 웅장함과 기묘함, 그리고 아름다움이 겹쳐 철원 9경 중에 하나로 손꼽히고 있습니다. 직탕폭포는 폭 80m, 높이 3m로 일명 '한국의 나이아가라 폭포'로 불립니다. 직탕폭포를 건너 다녔던 상사교는 직탕폭포의 경관에 맞게 돌다리가 설치되어 여름철에는 전국 가족단위 관광객과 낚시꾼들이 많이 찾고 있습니다.  ■ 소요시간 50분  ■ 주소 및 주차장· 주소: 강원 철원군 동송읍 직탕길 94..

많은 사람들이 누렇게 변색된 치아로 고민을 갖고 있습니다. 상대방과 대화할 때나 웃을 때 신경 많이 쓰이시죠? 얼굴이 칙칙해 보이거나 심지어 누런 이로 얼굴이 못생겨 보여 자신감을 잃기도 합니다. 치아를 하얗게 만드는 방법은 어렵지 않습니다.  정기적인 관리로, 치과에 방문하셔서 치아 미백 시술만으로 하얀 치아를 갖을 수 있습니다. 무엇보다 병원 선택에 있어서 치아미백 시술의 시간과 횟수가 중요하니, 본 포스팅을 참고해 주세요. 치아 미백은 선천성 혹은 노인성 치아 변색, 착색을 유발하는 음식물의 섭취(커피, 홍차, 콜라, 담배 등), 외상, 신경퇴화, 그리고 오래된 보철물 등에 의해 변색한 치아의 색을 원래 색조로 회복시키거나 더 희게 하는 치료법입니다. 치아미백제를 사용하는 방법에 따라 자가미백과 전..